계피와 다이어트1 계피의 9가지 효능과 속성 및 사용 방법 계피의 9가지 효능과 속성 및 사용 방법 계피는 심장 건강 관리, 제2형 당뇨병 예방 및 조절, 체중 유지와 같은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 또한 인지 능력을 향상시키고 기분을 개선하는 데 도움이 되는 항염증 및 항산화 성분도 함유하고 있습니다. 계피는 계피 나무 껍질에서 얻습니다. 특히 인도에서 계피의 요리 사용은 수세기 전으로 거슬러 올라갑니다. 주로 다양한 요리의 맛을 내거나 차를 준비하는 데 사용되며 그 맛은 달콤하고 이국적입니다. 주요 효능 및 용도: 계피의 주요 건강상의 이점은 다음과 같습니다. 1. 당뇨병 조절에 도움 일부 연구에 따르면 계피는 기능을 개선하고 혈당 조절을 담당하는 호르몬인 인슐린 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있으며 당뇨병 전단계 및 제2형 당뇨병 환자에게 유익합.. 2023. 4. 26. 이전 1 다음 728x90
