건강에 도움이 되는 茶(Infusion) 와 음료11 스페인식 다이어트-체중 감량을 위한 13가지 음료 차(茶-Infusion) 스페인식 다이어트 체중 감량을 위한 13가지 음료 차(茶-Infusion) 체중 감량을 위한 13가지 음료 차(茶-Infusion) 5분 안에 준비할 수 있는 체중 감량을 위한 100% 천연 음료 레시피. 13가지 차(茶)와 함께하면 지방을 더 빨리 태울 수 있고 기분이 나아질 것입니다. 체중 감량을 생각하고 있다면 식단을 따르는 것 외에도 집에서 만든 음료와 천연 음료로 체중을 감량할 수 있다는 사실을 알아야 합니다. 13가지 차(茶-Infusion) 함께 일주일에 최대 5kg을 잃을 수 있습니다. 이 포스팅은 집에서 준비할 수 있는 Slimming Drinks에 대한 몇 가지 레시피를 보여줍니다. 우리는 우리가 매일 먹는 것이기 때문에, 가장 좋은 것은 자연이 우리에게 제공하는 모든 것과 함께 건강하.. 2023. 8. 20. 스페인식 여름철 상쾌한 음료 6가지 스페인식 여름철 상쾌한 음료 6가지점점 더해가는 더위를 막고, 식히기 위해 우리가 가장 좋아하는 시원한 음료를 찾습니다.. 우리는 재료를 손쉽게 구하고, 집에서 만들 수 있는 여름철 상쾌한 음료 몇 일 전에 준비한 여름에 즐길 수 있는 6가지 음료 모음을 여기에 소개합니다. 1. Las limonadas - 레모네이드Las limonadas 레모네이드(리모나다, Limonada)는 상쾌하고 시원한 레몬 기반의 음료입니다. 주로 신맛과 달콤한 맛을 갖추고 있으며, 얼음과 함께 제공되어 더욱 시원한 맛을 즐길 수 있습니다. 레몬 주스, 물, 설탕 또는 달콤한 시럽을 혼합하여 만들어집니다. 일반적으로 신선한 레몬을 직접 짜서 만들기도 하지만, 레몬 주스 또는 레몬 에이드 믹스를 사용하기도 합니다. 레몬과 달콤.. 2023. 6. 1. 스페인 여름 음료 2 Horchata de Valencia(오르차따 데 발렌씨아)타이거넷 밀크쉐이크 스페인 여름 음료 2 Horchata de Valencia(오르차따 데 발렌씨아)타이거넷 밀크쉐이크 타이거넛 밀크쉐이크 Horchata는 매우 상쾌한 천연 야채 음료이며 물, 설탕 및 타이거 너트로 준비된 건강하고 활력이 넘칩니다. 여름에 스페인 전국적으로 소비되며 국제적으로도 인기 있는 발렌시아의 자생 음료 그리고 장인 정신과 산업 수준 모두에서 얻을 수 있습니다. Horchata 오르차따는 가장 최근의 연구에서 확인된 것처럼 가장 건강한 음료로 밝혀졌습니다. Horchata는 발렌시아어로 orxata de xufa; 이탈리아어 오르자타(orzata)와 라틴어 "hordata", "보리의"에서 유래한 것으로 타이거 너트(tiger nut)라는 작은 덩이줄기에서 신중한 제조 공정을 거쳐 나옵니다. 이 음.. 2023. 4. 27. 스페인 전통 여름 음료 - Gazpacho Andaluz 가스빠쵸 안달누스 Gazpacho Andaluz 안달루시아 가스빠초란? 안달루시아 가스파초는 지중해 식단에서 가장 인정받는 요리 중 하나이며 인류 무형 유산으로 선언된 가장 유명한 스페인 요리법입니다. 전형적인 여름 요리, 특히 가장 더운 날에 제공되는 차가운 수프의 일종으로 첫번째 기본은 토마토를 주재료로 사용합니다. 토마토는 붉고 잘 익어야 가스파초에 짙은 붉은색에서 오렌지색까지의 특징적인 색상을 부여합니다. 두 번째 기본 성분은 소위 액체 금빛나는 올리브 오일입니다. 기름을 충분히 뿌려주면 가스파초에 강렬하고 자연스러운 풍미를 줄 수 있으며, 식초의 양은 소비자의 취향에 따라 달라집니다. 가스파초를 만들기 위한 나머지 생야채는 후추, 오이, 양파, 마늘입니다. 그들 각각의 척도는 먹는 사람의 입맛에 달려 있습니다. .. 2023. 4. 22. 스페인 커피 Carajillo(까락히요) 스페인은 커피를 즐기는 문화가 활발하게 이루어지고 있습니다. 스페인 커피 문화는 이탈리아나 프랑스와 비슷하면서도 자신만의 독특한 특징을 가지고 있습니다. 스페인 커피 문화에서 가장 유명한 음료는 Espreso에스프레소입니다. 에스프레소는 강한 향과 진한 맛이 특징인 짧은 시간에 더한 커피입니다. 스페인 커피는 일반적으로 이탈리아와 비슷한 로스팅 방식을 사용하여 커피를 더욱 강하고 진하게 만들어줍니다. 또한, 스페인 커피 문화에서는 소형 컵을 사용하는 것이 일반적입니다. 스페인에서는 커피 한 잔을 작게 마시고, 가벼운 스낵과 함께 즐기는 것이 일반적입니다. 스페인 커피 문화는 서빙이 빠르게 이루어지지 않고, 커피를 마시는 것은 여유로운 시간을 보내며 즐기는 문화입니다. 스페인 커피 문화에서는 다양한 종류의.. 2023. 4. 10. 이전 1 2 3 다음 728x90
